Ratgeber
Springerknie: 7 Anzeichen für Schmerzen an der Patellasehne und was hilft
Das Springerknie ist eine Reizung der Sehne direkt unterhalb der Kniescheibe. Hier sind sieben typische Anzeichen, warum es dazu kommt und was der Sehne hilft, sich zu beruhigen.
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Wann sind Knieschmerzen ernst? Anzeichen für den Arztbesuch
Die meisten Knieschmerzen sind harmlos und legen sich von selbst. Das sind die Warnzeichen, bei denen Sie zum Arzt gehen sollten, dazu Tipps, wie Sie sich auf den Termin vorbereiten.
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Geschwollenes Knie: häufige Ursachen und was zu tun ist
Ein geschwollenes Knie fühlt sich gespannt und schwer an und lässt sich schlechter beugen. Das sind die häufigsten Gründe für die Schwellung, das können Sie zu Hause tun, und diese...
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Wärme oder Kälte bei Knieschmerzen? Wann Sie was anwenden
Eis oder warme Kompresse? Beides kann Knieschmerzen lindern, aber in unterschiedlichen Situationen. Hier ist eine einfache Anleitung, um das Richtige zu wählen und sicher anzuwenden.
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Tun Ihre Knie bei Wetterwechsel weh? Was hilft
Viele Menschen mit schmerzenden Knien sagen, sie spürten den Regen schon im Voraus. Hier erfahren Sie, was dahinterstecken kann und wie sich Ihre Knie bei Wetterumschwung angenehmer anfühlen.
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Knieschmerzen beim Beugen oder in der Hocke: Ursachen und was hilft
Schuhe anziehen, etwas vom Boden aufheben, im Garten arbeiten: Beugen kann einem schmerzenden Knie schwerfallen. Hier erfahren Sie, warum das so ist und was es leichter macht.
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