Advies

Woman stretching her leg on a running track during training

Herstel na reconstructie van de voorste kruisband: wat kun je week na week verwachten?

Een reconstructie van de voorste kruisband is een lang traject. Hier lees je hoe de eerste dagen, weken en maanden er vaak uitzien, van krukken en buigen tot hardlopen en...

Herstel na reconstructie van de voorste kruisband: wat kun je week na week verwachten?

Een reconstructie van de voorste kruisband is een lang traject. Hier lees je hoe de eerste dagen, weken en maanden er vaak uitzien, van krukken en buigen tot hardlopen en...

White pillows and sheets on a bed, ready for rest at home

Zwelling na een knieoperatie: wat is normaal en wanneer bel je een arts?

Een gezwollen, warme knie met blauwe plekken na een operatie hoort meestal bij de genezing. Hier lees je wat normaal is, hoe lang het vaak duurt, wat thuis helpt en...

Zwelling na een knieoperatie: wat is normaal en wanneer bel je een arts?

Een gezwollen, warme knie met blauwe plekken na een operatie hoort meestal bij de genezing. Hier lees je wat normaal is, hoe lang het vaak duurt, wat thuis helpt en...

Older man in a tracksuit walking across a bridge and checking his watch

Herstel na een meniscusoperatie: hechting of gedeeltelijke verwijdering, week na week

Een bijgeknipte meniscus en een gehechte meniscus herstellen in een heel ander tempo. Hier lees je hoe elke tijdlijn er vaak uitziet, wanneer mensen weer aan het werk gaan en...

Herstel na een meniscusoperatie: hechting of gedeeltelijke verwijdering, week na week

Een bijgeknipte meniscus en een gehechte meniscus herstellen in een heel ander tempo. Hier lees je hoe elke tijdlijn er vaak uitziet, wanneer mensen weer aan het werk gaan en...

Older person holding a walking cane during a physiotherapy session

Dagelijks leven na een knieoperatie: slapen, trap, douche, autorijden, werk

In bed stappen, de trap gebruiken, douchen: na een knieoperatie hebben dagelijkse dingen een plan nodig. Hier vind je de gebruikelijke marges, tips voor thuis en de signalen waarbij je...

Dagelijks leven na een knieoperatie: slapen, trap, douche, autorijden, werk

In bed stappen, de trap gebruiken, douchen: na een knieoperatie hebben dagelijkse dingen een plan nodig. Hier vind je de gebruikelijke marges, tips voor thuis en de signalen waarbij je...

Gray bamboo knee sleeve worn on the knee, front view

Welke kniesteun bij artrose: bandage, brace of unloader?

Niet elke kniesteun doet hetzelfde. Hier vind je een eerlijke vergelijking van de vier belangrijkste types, wat elk type wel en niet kan doen bij artrose en hoe je kiest.

Welke kniesteun bij artrose: bandage, brace of unloader?

Niet elke kniesteun doet hetzelfde. Hier vind je een eerlijke vergelijking van de vier belangrijkste types, wat elk type wel en niet kan doen bij artrose en hoe je kiest.

Older man doing an arm stretch outdoors

Fysiotherapie bij kniepijn: wat kun je verwachten?

Heeft je arts fysiotherapie voor je knie voorgesteld? Hier lees je wat er meestal gebeurt, hoe je je voorbereidt en hoe je het meeste uit elke behandeling haalt.

Fysiotherapie bij kniepijn: wat kun je verwachten?

Heeft je arts fysiotherapie voor je knie voorgesteld? Hier lees je wat er meestal gebeurt, hoe je je voorbereidt en hoe je het meeste uit elke behandeling haalt.