Cum să alegeți mărimea potrivită a genunchierei
Distribuiți
O genunchieră își poate face treaba doar dacă se potrivește bine. Dacă este prea mică, strânge și ajunge repede într-un sertar. Dacă este prea mare, alunecă și oferă puțin sprijin. Vestea bună este că pentru mărimea potrivită aveți nevoie doar de un metru de croitorie și de două minute. Acest articol arată cum să măsurați corect, ce mărime corespunde măsurii dumneavoastră și cum recunoașteți o genunchieră care nu se potrivește.
De ce contează mărimea potrivită
Genunchiera moale acționează printr-o presiune blândă și uniformă în jurul genunchiului, iar această presiune este dată chiar de mărime. Mărimea potrivită stă strâns și rămâne la locul ei când mergeți, urcați scări sau stați jos, fără să strângă în spatele genunchiului. În plus, puteți îndoi liber genunchiul. Mai multe despre cum acționează presiunea blândă găsiți în articolul despre cum acționează compresia asupra genunchiului.
Cum se măsoară
- stați drept, cu piciorul relaxat și întins, ideal desculț,
- găsiți marginea de sus a rotulei și marcați un punct pe coapsă la 10 centimetri deasupra ei,
- la această înălțime înfășurați un metru moale de croitorie în jurul coapsei, strâns, dar fără să intre în piele,
- măsurați ambele picioare, pentru că pot fi ușor diferite, și folosiți măsura piciorului pe care veți purta genunchiera.
Tabelul de mărimi pentru genunchiera KeenTrove
Măsura se referă la circumferința coapsei la 10 centimetri deasupra rotulei:
- S: 32 până la 39 cm
- M: 40 până la 47 cm
- L: 48 până la 55 cm
- XL: 56 până la 60 cm
- 2XL: 61 până la 66 cm
- 3XL: 67 până la 73 cm
- 4XL: 74 până la 82 cm
Între două mărimi?
Dacă măsura dumneavoastră este exact la granița dintre două mărimi, majoritatea oamenilor se simt mai confortabil cu cea mai mare, mai ales dacă vor să poarte genunchiera multe ore sau noaptea. Dacă genunchiul se umflă din când în când, măsurați când este liniștit și alegeți mai degrabă mărimea mai mare decât pe cea mai mică. Genunchiera trebuie să se simtă ca o îmbrățișare fermă, nu ca o bandă care strânge.
Când mărimea nu este potrivită
- genunchiera alunecă sau se strânge când mergeți, ceea ce înseamnă de obicei că este prea mare,
- strânge în spatele genunchiului sau lasă urme adânci, ceea ce înseamnă de obicei că este prea mică,
- simțiți furnicături sau amorțeală ori gamba se răcește sau se albește, iar atunci scoateți-o imediat,
- se trage foarte greu pe picior, chiar dacă o rulați mai întâi.
Când mărimea este potrivită, aproape că nu simțiți genunchiera în timpul zilei. Sfaturi despre când ajută cel mai mult găsiți în articolul despre când să purtați genunchiera.
Întrebări frecvente
Unde se măsoară pentru o genunchieră?
Măsurați circumferința coapsei la 10 centimetri deasupra marginii de sus a rotulei, cu piciorul întins și relaxat.
Ce fac dacă sunt între două mărimi?
Pentru confort toată ziua, majorității oamenilor le vine mai bine mărimea mai mare. Genunchiera trebuie să stea strâns, dar să nu strângă.
Trebuie ca o genunchieră nouă să strângă?
O genunchieră nouă poate părea fermă când o trageți pentru prima dată, dar nu trebuie să strângă, să lase urme adânci sau să provoace furnicături. Dacă se întâmplă asta, încercați o mărime mai mare.
O genunchieră pe care chiar o veți purta
Cea mai bună genunchieră este cea care nu ajunge în sertar. Genunchiera din bambus KeenTrove a fost făcută exact pentru asta:
- bambus moale, care respiră, confortabil și vara
- se mulează ferm, dar nu strânge în spatele genunchiului
- nu blochează genunchiul, așa că vă mișcați natural
- o puteți purta ziua sub haine și noaptea în pat
Cu 60 de zile garanție de returnare a banilor nu aveți nimic de pierdut.
Vedeți genunchiera din bambus →
Notă: acest articol are caracter informativ și nu înlocuiește consultația medicală. Dacă aveți probleme de circulație, diabet sau ați suferit recent o operație la genunchi, discutați cu medicul înainte de a purta compresie.
