So wählen Sie die richtige Größe Ihrer Kniebandage

Eine Kniebandage kann ihre Aufgabe nur erfüllen, wenn sie passt. Ist sie zu klein, drückt sie und landet schnell in der Schublade. Ist sie zu groß, rutscht sie herunter und gibt wenig Halt. Die gute Nachricht: Um die richtige Größe zu finden, brauchen Sie nur ein Maßband und zwei Minuten. Dieser Artikel zeigt, wie Sie richtig messen, welche Größe zu Ihrem Maß passt und woran Sie eine Bandage erkennen, die nicht passt.

Warum die richtige Größe wichtig ist

Eine weiche Bandage arbeitet mit sanftem, gleichmäßigem Druck rund um das Knie, und dieser Druck hängt von der Größe ab. Die richtige Größe sitzt eng und bleibt an Ort und Stelle, wenn Sie gehen, Treppen steigen oder sitzen, ohne in der Kniekehle einzuschneiden. Außerdem können Sie das Knie frei beugen. Mehr darüber, wie dieser sanfte Druck wirkt, lesen Sie in unserem Artikel Wie Kompression am Knie wirkt.

So messen Sie richtig

• stellen Sie sich aufrecht hin, das Bein locker und gerade, am besten barfuß,
• suchen Sie den oberen Rand der Kniescheibe und markieren Sie eine Stelle am Oberschenkel 10 Zentimeter darüber,
• legen Sie ein weiches Maßband auf dieser Höhe um den Oberschenkel, eng anliegend, aber ohne in die Haut zu drücken,
• messen Sie beide Beine, denn sie können sich leicht unterscheiden, und nehmen Sie das Maß des Beins, an dem Sie die Bandage tragen möchten.

Größentabelle der KeenTrove Kniebandage

Das Maß bezieht sich auf den Umfang des Oberschenkels 10 Zentimeter oberhalb der Kniescheibe:

• S: 32 bis 39 cm
• M: 40 bis 47 cm
• L: 48 bis 55 cm
• XL: 56 bis 60 cm
• 2XL: 61 bis 66 cm
• 3XL: 67 bis 73 cm
• 4XL: 74 bis 82 cm

Zwischen zwei Größen?

Wenn Ihr Maß genau an der Grenze zwischen zwei Größen liegt, ist den meisten Menschen die größere angenehmer, besonders wenn sie die Bandage viele Stunden oder nachts tragen möchten. Wenn Ihr Knie von Zeit zu Zeit anschwillt, messen Sie in einer ruhigen Phase und wählen Sie eher die größere als die kleinere Größe. Eine Bandage sollte sich wie eine feste Umarmung anfühlen, nicht wie ein Band, das einschnürt.

Wenn die Größe nicht stimmt

• die Bandage rutscht beim Gehen herunter oder wirft Falten, was meist bedeutet, dass sie zu groß ist,
• sie schneidet in der Kniekehle ein oder hinterlässt tiefe Abdrücke, was meist bedeutet, dass sie zu klein ist,
• Sie spüren Kribbeln oder Taubheit, oder der Unterschenkel wird kalt oder weiß, dann sollten Sie sie sofort abnehmen,
• sie lässt sich nur sehr schwer anziehen, selbst wenn Sie sie vorher aufrollen.

Wenn die Größe stimmt, bemerken Sie die Bandage im Laufe des Tages kaum. Tipps dazu, wann sie am meisten hilft, finden Sie in unserem Artikel Wann Sie eine Kniebandage tragen sollten.

Eine Bandage, die Sie wirklich tragen

Die beste Bandage ist die, die nicht in der Schublade landet. Genau dafür ist die KeenTrove Bambus-Kniebandage gemacht:

• weicher, atmungsaktiver Bambus, angenehm auch im Sommer
• sitzt eng, schneidet aber nicht in der Kniekehle ein
• blockiert das Knie nicht, Sie bewegen sich ganz natürlich
• tagsüber unter der Kleidung und nachts im Bett tragbar

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Hinweis: Dieser Artikel dient nur der Information und ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Wenn Sie Durchblutungsstörungen oder Diabetes haben oder vor Kurzem am Knie operiert wurden, sprechen Sie vor dem Tragen von Kompression mit Ihrem Arzt.