Rady a tipy

Woman stretching her leg on a running track during training

Po operácii skríženého väzu: rekonvalescencia týždeň po týždni

Plastika skríženého väzu je dlhý proces. Takto často vyzerajú prvé dni, týždne a mesiace, od bariel a ohýbania po beh a šport, a ktoré príznaky si vyžadujú lekára.

Po operácii skríženého väzu: rekonvalescencia týždeň po týždni

Plastika skríženého väzu je dlhý proces. Takto často vyzerajú prvé dni, týždne a mesiace, od bariel a ohýbania po beh a šport, a ktoré príznaky si vyžadujú lekára.

White pillows and sheets on a bed, ready for rest at home

Opuch kolena po operácii: ako dlho trvá a kedy k lekárovi

Opuchnuté, teplé koleno s modrinami po operácii je zvyčajne súčasťou hojenia. Tu je, čo je normálne, ako dlho to často trvá, čo pomáha doma a kedy volať lekára.

Opuch kolena po operácii: ako dlho trvá a kedy k lekárovi

Opuchnuté, teplé koleno s modrinami po operácii je zvyčajne súčasťou hojenia. Tu je, čo je normálne, ako dlho to často trvá, čo pomáha doma a kedy volať lekára.

Older man in a tracksuit walking across a bridge and checking his watch

Po operácii menisku: týždeň po týždni pri zošití aj odstránení

Meniskus po odstránení časti a meniskus po zošití sa hoja úplne iným tempom. Takto zvyčajne vyzerá každá cesta, kedy sa ľudia vracajú do práce a kedy je dovolený drep.

Po operácii menisku: týždeň po týždni pri zošití aj odstránení

Meniskus po odstránení časti a meniskus po zošití sa hoja úplne iným tempom. Takto zvyčajne vyzerá každá cesta, kedy sa ľudia vracajú do práce a kedy je dovolený drep.

Older person holding a walking cane during a physiotherapy session

Po operácii kolena: spánok, schody, sprcha, šoférovanie a práca

Ľahnúť si do postele, vyjsť po schodoch, osprchovať sa: po operácii kolena potrebujú bežné veci plán. Tu sú obvyklé rozpätia, tipy pre domácnosť a príznaky, kedy volať lekára.

Po operácii kolena: spánok, schody, sprcha, šoférovanie a práca

Ľahnúť si do postele, vyjsť po schodoch, osprchovať sa: po operácii kolena potrebujú bežné veci plán. Tu sú obvyklé rozpätia, tipy pre domácnosť a príznaky, kedy volať lekára.

Gray bamboo knee sleeve worn on the knee, front view

Návlek na koleno pri artróze: kompresný, s kĺbmi alebo odľahčovací?

Nie každý návlek na koleno robí to isté. Prinášame úprimné porovnanie štyroch hlavných typov, čo ktorý pri artróze dokáže a čo nie a ako si vybrať.

Návlek na koleno pri artróze: kompresný, s kĺbmi alebo odľahčovací?

Nie každý návlek na koleno robí to isté. Prinášame úprimné porovnanie štyroch hlavných typov, čo ktorý pri artróze dokáže a čo nie a ako si vybrať.

Older man doing an arm stretch outdoors

Fyzioterapia pri bolesti kolena: čo očakávať

Lekár vám odporučil fyzioterapiu na koleno? Tu je, ako zvyčajne prebieha, ako sa pripraviť a ako z každej návštevy vyťažiť čo najviac.

Fyzioterapia pri bolesti kolena: čo očakávať

Lekár vám odporučil fyzioterapiu na koleno? Tu je, ako zvyčajne prebieha, ako sa pripraviť a ako z každej návštevy vyťažiť čo najviac.