Rady a tipy

Doctors looking at an X-ray together

Typy artrózy kolena a čo znamená kosť na kosť

Artróza kolena nevyzerá u všetkých rovnako. Zistite, ktorá časť kolena môže byť postihnutá, ako lekári opisujú štádiá a čo v skutočnosti znamená kosť na kosť.

Typy artrózy kolena a čo znamená kosť na kosť

Artróza kolena nevyzerá u všetkých rovnako. Zistite, ktorá časť kolena môže byť postihnutá, ako lekári opisujú štádiá a čo v skutočnosti znamená kosť na kosť.

Older couple walking hand in hand along the beach

Opotrebovaná chrupavka v kolene: čo to znamená a čo pomáha

Chrupavka je hladká vrstva, vďaka ktorej koleno kĺže. Zistite, čo znamená, keď sa opotrebúva, ktoré príznaky sú typické a čo môžete robiť každý deň.

Opotrebovaná chrupavka v kolene: čo to znamená a čo pomáha

Chrupavka je hladká vrstva, vďaka ktorej koleno kĺže. Zistite, čo znamená, keď sa opotrebúva, ktoré príznaky sú typické a čo môžete robiť každý deň.

Doctor talking with a smiling older patient in a wheelchair

Návlek na koleno po operácii alebo artroskopii: kedy a ako

Po operácii kolena môže byť mäkký návlek príjemnou pomocou v neskorších fázach zotavenia. Zistite, kedy má zmysel, čo dokáže a čo nie a ako ho bezpečne nosiť.

Návlek na koleno po operácii alebo artroskopii: kedy a ako

Po operácii kolena môže byť mäkký návlek príjemnou pomocou v neskorších fázach zotavenia. Zistite, kedy má zmysel, čo dokáže a čo nie a ako ho bezpečne nosiť.

Tennis player lunging sideways for a ball

Poranenie väzov kolena: čo pomáha v bežnom dni

Koleno má štyri hlavné väzy, ktoré ho držia stabilné. Zistite, ako poranenia vznikajú, čo robiť v prvých dňoch a ktoré návyky pomáhajú počas zotavenia.

Poranenie väzov kolena: čo pomáha v bežnom dni

Koleno má štyri hlavné väzy, ktoré ho držia stabilné. Zistite, ako poranenia vznikajú, čo robiť v prvých dňoch a ktoré návyky pomáhajú počas zotavenia.

Padel player resting on the court after a twist

Ťažkosti s meniskom: príznaky a úľava v každodennom živote

Menisky sú dva vankúšiky v kolene, ktoré sa môžu natrhnúť alebo opotrebovať. Spoznajte typické príznaky, rozdiel medzi náhlym a postupným poškodením a čo pomáha každý deň.

Ťažkosti s meniskom: príznaky a úľava v každodennom živote

Menisky sú dva vankúšiky v kolene, ktoré sa môžu natrhnúť alebo opotrebovať. Spoznajte typické príznaky, rozdiel medzi náhlym a postupným poškodením a čo pomáha každý deň.

Garden trowel and potting soil on a table

Burzitída kolena: príznaky, príčiny a šetrná úľava

Burzitída kolena je podráždenie malého vačku s tekutinou pri kolene. Spoznajte typické príznaky, najčastejšie príčiny a ako ju doma zmierniť.

Burzitída kolena: príznaky, príčiny a šetrná úľava

Burzitída kolena je podráždenie malého vačku s tekutinou pri kolene. Spoznajte typické príznaky, najčastejšie príčiny a ako ju doma zmierniť.